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생명중심 충북에서 하나되는 화합축전

2019. 4. 25.(목) - 28.(일), 충청북도 일원(주 개최지 충주)


경기종목

보디빌딩

마스코트 보디빌딩
보디빌딩 이미지

종목소개

웨이트 트레이닝이나 유산소 운동을 통해 신체 근육을 기르는 운동을 말한다.

역사

고대 이집트와 고대 중국에서 중량 들기 운동이 행해졌다는 기록이 있는 점으로 미루어보아 오래 전부터 웨이트 트레이닝 형태의 운동이 행해진 것으로 여겨지고 있다.